秋田県横手市（旧：平鹿郡）の歯医者です。インプラント、審美歯科、ホワイトニングなどをお考えの方はお気軽にご相談下さい。

■　むし歯はどうしてできるのでしょう？

むし歯をつくるミュータンがものを食べた後、食べかすを数分後（3分位）から、むし歯をつくるミュータンス菌などが分解して酸にします。この酸は歯の表面の硬いエナメル質を溶かし、その部分に穴をあけます。これがむし歯のはじまりです。

虫歯の進んでいく様子（「家庭の医学」より引用）
■この時期の治療は、簡単で期間も短くてすみます。	■激しい痛みや、ズキズキ する痛みに襲われるだけでなく、治療も複雑になり期間も長くなり予後にも不安が残ります。

■ むし歯と食べものの関係

糖分の中でも、ミュータンス菌などのむし歯菌の栄養となるのは主に、「ショ糖」、「ブドウ糖」、
「果糖」です。
これらを多く含む食品は、むし歯の危険性が高いといえます。他にも、食べるのに時間がかかる
ものや口の中に残りやすいものなどもむし歯になりやすい食品といえます。
また、繊維性の食品や歯ごたえのある食品は自浄性があり、かむことで唾液の分泌量が増加するため、むし歯になりにくいといえます。

■　むし歯は予防が大切です!

歯の病気の中で一番多いのがむし歯です。
日本人の約90％以上がむし歯にかかっているといわれています。一度、むし歯になったら自然のままでは、決して元には戻りません。治療を受け、それ以上進行しないようにするしか歯を守る方法はありません。 むし歯が出来る原因を知り、予防を心がけることが大切です。
あなたの少しの努力でいつまでも健康な歯を守ることが出来ます。